焖烧杯大法好~ 可行性研究报告之123煲汤煮粥煮饭

可行性报告之1，煮汤汤水水。
这个是焖烧杯最广为人知的用法了！
加干料，加滚烫开水，拧紧盖子，
焖一晚上，就有热乎乎的早餐吃了😁

注意，要根据你的食材设置焖煮时间！
一般焖烧杯可以保热80℃以上10小时，
也就是隔夜焖一晚上刚刚好😊
大米/糯米/小黄米/玉米渣/银耳/百合等
都可以熟透，
红枣/桂圆/枸杞等更是泡泡热水就好了，
但干货如薏仁/杂粮/豆子经过一晚上
也都很难熟。

解决方法:
1-不要放这些难熟的干货嘛😂😂
2-干货提前单独泡软😂
3-干货提前用焖烧杯焖到七八成熟，
再加入易熟食材继续焖到软糯。
中间可以打开换热腾腾的开水！

👆薏仁百合银耳汤👆
这款薏仁比较难熟，所以提前泡过了😊

👆黑糖薏仁百合红枣桂圆枸杞银耳汤👆
多样少量加入焖烧杯，养生汤喝起来！

可行性报告之二，煮粥！
和煮汤水的方法差不多，
就是少放些热水，然后以米为主要材料，再少量加杂粮，干豆提前泡软😂
👆杂豆银耳黑米粥👆

可行性报告之三，煮饭！
熟练掌握煮汤和煮粥后可以尝试加大难度😂
可以往焖烧杯里加入米和蔬菜和调味料，
焖熟后就得到了简餐一份，太方便了！
👆虾仁海带焖饭👆

食材一定要切小小的易熟的哦！
大米不仅能焖熟，还有点软烂了呢如图！
所以大家自己掌握好时间😊