烤羊腿

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一家人都喜欢吃羊肉,烧烤类更是不惧。买的京东上的冰冻羊腿,后腿和前腿都用过,后腿有些肥肉,烤的效果更好些。这里是参照着4-6个人的量做的

用料  

羊腿 1只,4斤左右
2勺
洋葱 半个
十三香 1勺
烧烤料 2勺
土豆 3个
芋头 5~8个
香菇 5-8个
其他菇 半斤
橄榄油 2勺
蜂蜜水 1份
孜然粒 少量
1~2节

烤羊腿的做法  

  1. 化冻,冷水浸泡2~3个小时。用刀切到骨头处,方便腌制入味。
    用十三香、烧烤料、盐的混合物均匀涂抹在羊肉各个表面

    烤羊腿的做法 步骤1
  2. 放入密封袋或用保鲜膜包好放到冷藏,大约2个小时,当然时间越长越入味

    烤羊腿的做法 步骤2
  3. 各种蔬菜切大块,撒上姜粉、少量味极鲜、少量食用油,拌匀铺满烤盘。经验告诉我蘑菇类的最入味,当然土豆也很好吃

    烤羊腿的做法 步骤3
  4. 羊腿表面抹一点油,撒上孜然粒碎。上下210度80-90分钟,每隔20分钟左右翻面,刷蜂蜜水。
    出箱!

    烤羊腿的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2018-10-03 14:34:31
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烤羊腿的答疑

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