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鳕鱼胡萝卜土豆泥

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小浴巾的超级妈咪的厨房  小浴巾的超级妈咪
花一点心思，做闺女的超级妈咪🙆
(适合6个半月+以上宝贝)

用料  

银鳕鱼 50g
土豆 60g
胡萝卜 60g
姜片或柠檬 适量

鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法  

  1. 银鳕鱼(用姜片或柠檬去腥)、胡萝卜、土豆切小块，入蒸锅蒸熟；

    鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法 步骤1

  2. 去掉鱼皮，挑出鱼骨头(要给宝宝吃的，所以还是费些时间一点点检查一下)

    鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法 步骤2

  3. 将准备好的食材放入料理机，反复搅打几次，到适合宝宝食用程度即可(根据宝宝实际情况确定)

    鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法 步骤3

小贴士

银鳕鱼🐟蒸出的鱼汤不要舍弃，加入料理机与主食材一同搅拌。

上传你做的鳕鱼胡萝卜土豆泥

 

鳕鱼胡萝卜土豆泥相关分类

料理机 电蒸锅
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该菜谱发布于 2018-10-03 14:57:24
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