低筋面粉(no gluten protein 5%) | 30-40克(1/4 cup) |
大鸡蛋 | 2只 |
牛奶 | 22克(1.5 tbsp) |
泡打粉 | 2克(1/2 tsp) |
香草精 | 1/4 tsp |
白砂糖 | 25克(2 tbsp) |
无调味菜油 | 1 tbsp (for greasing pan) |
水 | 2 tbsp (锅加湿) |
1. 分离蛋黄和蛋清
2.冷冻蛋清15分钟
3. 冷冻蛋清同时在蛋黄里加入牛奶和香草精用打蛋器搅拌均匀。放置一旁。
4. 把低粉和泡打粉混合后用筛子加入蛋黄液。打蛋器搅拌均匀但注意防治过度搅拌。放置一旁。
5. 拿出冷冻好的蛋清(可见蛋清一半凝固)。 开始打蛋清。
6. 当蛋清呈现全乳白色开始分三批加入砂糖,继续打蛋清直至蛋清成奶油霜状(提起打蛋器可见蛋清尖头微弯)。
*这时开最小火加温锅和油。
7. 加1/3蛋清入蛋黄,用打蛋器搅匀。
8. 加剩下的1/2蛋清入蛋黄,用打蛋器搅匀。
9. 把蛋黄蛋清混合物加入剩下1/2蛋清,用打蛋器搅匀。
10. 用量可做2个大的或3个小的pancake。每个pancake先加1/3的料入锅。盖锅盖保湿。6-7分钟后在空缺处加入水加湿。2分钟后加入3/1的料在第一层pancake上。全程盖锅盖。5分钟后加入剩下的料作为最后一层。5分钟后,小心反面。3分钟后,出锅完成。