海马田七增高汤，手可摘星辰
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人做过这道菜
一品汤盛广东汤馆
民间流传的方子，快四十张的我们，喝了，也期待能快高长大。
用料
海马田七增高汤，手可摘星辰的做法
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海马加姜片浸泡1小时去腥；
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红枣和田七浸泡1小时；
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枸杞清洗干净；
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鸡肉飞水，大概用了这锅的3-4块鸡肉，其他是用来做三杯鸡的；
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食材放入大碗（枸杞除外），加300毫升冷水；
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碗上倒扣一个盘子，避免过多的蒸馏水进入汤中；
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锅中加水，大火煮开，转小火炖2小时；
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起锅前10分钟加入枸杞；
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起锅前5分钟加入适量盐；
小贴士
枸杞一般不浸泡，冲洗干净，并且起锅前5-10分钟放下去煮，不会煮得太烂。
