生酮低碳-葱油饼

Name: 生酮低碳-葱油饼
Ingredients: 66g椰子粉; 25g洋车前子粉; 1tsp泡打粉; 1/2 tsp盐; 40g椰子油; 250ml温水; 适量小葱

8.6 综合评分

63 人做过这道菜

泠忍

这次没买葱，所以没拍过程图，以后再补
份数：4
单份净碳水量约4g

用料

椰子粉	66g
洋车前子粉	25g
泡打粉	1tsp
盐	1/2 tsp
椰子油	40g
温水	250ml
小葱	适量

生酮低碳-葱油饼的做法

干粉混合均匀
加入椰子油混合均匀
加入一半温水混合均匀面糊状
再加入剩下的一半水和葱末，揉成面团
分成四份擀平
平底锅抹一点油，煎至两面金黄色。

小贴士

1.冷冻保存，吃的时候平底锅油煎热即可
2.此款饼子可以代替烙饼卷轴子卷鸡蛋卷一切。

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该菜谱发布于 2018-10-05 10:13:04

3514 收藏

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