生酮低碳-葱油饼

Name: 生酮低碳-葱油饼
Ingredients: 66g椰子粉; 25g洋车前子粉; 1tsp泡打粉; 1/2 tsp盐; 40g椰子油; 250ml温水; 适量小葱

8.6 综合评分

63 人做过这道菜

泠忍

这次没买葱，所以没拍过程图，以后再补
份数：4
单份净碳水量约4g

用料

椰子粉	66g
洋车前子粉	25g
泡打粉	1tsp
盐	1/2 tsp
椰子油	40g
温水	250ml
小葱	适量

生酮低碳-葱油饼的做法

干粉混合均匀
加入椰子油混合均匀
加入一半温水混合均匀面糊状
再加入剩下的一半水和葱末，揉成面团
分成四份擀平
平底锅抹一点油，煎至两面金黄色。

小贴士

1.冷冻保存，吃的时候平底锅油煎热即可
2.此款饼子可以代替烙饼卷轴子卷鸡蛋卷一切。

参照这个菜谱，大家做出 71 作品
全部71个作品

上传你做的生酮低碳-葱油饼

随便看看

该菜谱发布于 2018-10-05 10:13:04

3511 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢生酮低碳-葱油饼的也喜欢

破壁机养生食谱

Timmy么血 24 做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

御膳房七七 195 做过

一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！

Jim峻 4 做过

简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥

古典美人美食 576 做过

作者泠忍的其他菜谱

生酮-芝士蛋糕

泠忍 45 做过

生酮——椰子粉小面包

泠忍 85 做过

生酮低碳-千层蛋糕

泠忍 18 做过

生酮低碳-手撕肉桂面包

泠忍 17 做过

生酮，但我想吃面包

泠忍 15 做过

生酮-无面粉肉包

泠忍 18 做过

生酮-无面粉饺子

泠忍 11 做过

生酮——但我想吃蛋糕卷

泠忍 8 做过

生酮低碳-葱油饼的答疑

登录查看全部33条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负