🍳主料 | |
鱿鱼干 | 约半斤(可以少放鱿鱼,多放虾米) |
新鲜虾米干(小+中) | 看自己喜欢,我喜欢吃虾,加了很多 |
萝卜干 | 4~5条(偏大的) |
🌶️配料 | |
香辣牛肉酱 (牌子:鸿兴源,香辣口味) | 一罐 |
阳江蒜蓉豆豉 | 一罐 |
蒜头 | 7~8头(中等个头) |
二荆条辣椒 | 250g左右(喜辣可以换成小米辣) |
🧂调味料 | |
花生油 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
鸡精/味精 | 适量 |
白糖 | 少量(提味用) |
白芝麻 | 适量 |
蒜头去皮洗净,晾干,搅拌机搅碎备用
萝卜干尽量切小块,然后用水泡15~20分钟去掉大部分咸味
(PS:如果是新菜补不那么咸可以不泡水;喜欢萝卜干的可以多加点)
处理鱿鱼干:鱿鱼干剪小条,然后洗干净,泡水10分钟,捞出备用
泡鱿鱼干的时候,把蒜头剁碎,把辣椒切小圈圈。
蒜头搅好的时候,倒掉泡鱿鱼干的水,沥干水备用。
阳江即食蒜蓉豆豉
准备好虾米,建议用这两种外壳软的,不用去壳直接入嘴不会觉得刺嘴巴的
起一口干净的锅,热锅下油,先放入菜补/萝卜干炸一分钟,然后再放蒜蓉碎爆香
爆香之后,加鱿鱼炸1~2分钟。
然后加牛肉虾酱,阳江蒜蓉豆豉,翻炒均匀
①加虾米,翻炒均匀
②这一步如果觉得酱整体太干了,可以加点花生油,多一点点油没关系,这种酱类多点油可以延长保质期。
③调味:酱油,蚝油,鸡精/味精炒匀,然后加辣椒和白芝麻翻炒一下。
最后加少量白砂糖提味
④试味:如果不够咸加点蚝油酱油,因为是下饭酱,味道可以偏咸。
但是如果不小心调味调得太咸了,可以加一点点白糖补救。
这个配方可以做超大一锅,需要做少量的可以按照比例减少材料先做一份小的试试
炒好之后晾凉装瓶,放冰箱冷藏保存就可以,送粥或者白饭都超级好吃。
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