准备工作:鱼洗洗沥干,切好姜丝,豆腐切块,一根葱。
锅里倒掉油转一圈加入生姜,锅烧热有姜香时放鱼两面煎变色加入开水,放豆腐块,枸杞,参片或者黄芪,八百光也行,盖上锅盖,煮三五分钟倒点牛奶加入打成接的葱,在煮上两分钟。
调味,加点盐巴,味精看个人习惯,一锅鲜美的补血亏的鱼汤!
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