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自制玄米茶
自制玄米茶
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孙小美1205
玄米茶具有润肠通便、降三高、养颜瘦身的功效，我家一般就用普通大米，加些绿茶，晚饭后来一杯也不影响睡眠。
用料
米
适量
绿茶
适量
自制玄米茶的做法
米放
平底锅
，中火炒至有些焦黄，将米中的糖炭化掉。
火候自行控制，小火
烘焙
，用木勺不停翻动，整个用时10到15分钟。
放凉后配上绿茶，可多可少。搅拌均匀即可。
制作完成。
小贴士
一定要用木勺。
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该菜谱发布于 2018-10-08 20:20:59
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