水果多多坚果麦片思慕雪
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人做过这道菜
许oaw
哺乳期间越来越胖，为了更好的给宝宝提供营养同时不让自己飞速胖起来，所以给自己做更好吃的水果麦片思慕雪，麦片提供高纤维，坚果提供各种矿物质，水果提供维生素和矿物质，酸奶提供蛋白质🍧
美味又快手，值得拥有！
美味又快手，值得拥有！
用料
水果多多坚果麦片思慕雪的做法
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猕猴桃切片装饰杯壁，多余猕猴桃和半根香蕉加酸奶半杯用料理棒搅打。倒入杯中作为第一层。
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在一层酸奶上铺盖一层麦片和坚果，加上一层正常酸奶，切记从杯边倒入。
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在将剩下酸奶和剩下香蕉火龙果一起搅打成红色思慕雪，覆盖于之前的酸奶上。
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最后装饰上麦片坚果或喜欢的水果粒！大功告成！低卡高纤维减肥思慕雪，饱腹感满满！
