润秋燥--淮山苹果养颜羹

0 人做过这道菜
宝宝秋燥,这是为孩子创造的食谱,大人也适合。

用料  

淮山 1根
苹果 一个
红枣 4个
银耳 1/4个
百合 10克
鸡蛋 2个
冰糖 30克

润秋燥--淮山苹果养颜羹的做法  


  1. 1苹果百合红枣银耳先煲软
    2把淮山刨成丝泡一点水
    3把淮山连同水一起加入步骤1进去煮
    4加冰糖
    5打两个鸡蛋进去,鸡蛋熟了就出锅

    润秋燥--淮山苹果养颜羹的做法 步骤1
  2. 出炉咯,宝宝吃记得去了枣核

小贴士

水不用太多了,大概800毫升,一半煲苹果,一半泡淮山,最后一起加进去煮,淮山稍微煮2分钟就好,喜欢软的口感可以多煮一会儿。
 
该菜谱发布于 2018-10-11 12:52:49
15 收藏


作者家住大海边的其他菜谱

润秋燥--淮山苹果养颜羹的答疑

登录查看全部1条答疑