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润秋燥--淮山苹果养颜羹
润秋燥--淮山苹果养颜羹
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家住大海边
宝宝秋燥,这是为孩子创造的食谱,大人也适合。
用料
淮山
1根
苹果
一个
红枣
4个
银耳
1/4个
百合
10克
鸡蛋
2个
冰糖
30克
润秋燥--淮山苹果养颜羹的做法
1苹果百合红枣银耳先煲软
2把淮山刨成丝泡一点水
3把淮山连同水一起加入步骤1进去煮
4加冰糖
5打两个鸡蛋进去,鸡蛋熟了就出锅
出炉咯,宝宝吃记得去了枣核
小贴士
水不用太多了,大概800毫升,一半煲苹果,一半泡淮山,最后一起加进去煮,淮山稍微煮2分钟就好,喜欢软的口感可以多煮一会儿。
上传你做的润秋燥--淮山苹果养颜羹
随便看看
彩椒烤肉串
青菜烧豆腐
糖醋鸡胸肉
燕菜精
鸡蛋葱油饼
韭菜面
微波炉煮青菜
马耳
口口香
粗粮菜团子
该菜谱发布于 2018-10-11 12:52:49
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