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健康沙拉的做法
鸡胸肉切块在盐水里煮熟
西蓝花掰成小块在另外的盐水里焯水
水果蔬菜切成块即可。最后可以根据自己的口味加调料,我在西蓝花和鸡胸肉上加了油醋汁,在水果上放了
沙拉
酱。
小贴士
沙拉里的材料可以根据喜好加减😆
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爆炒银鱼干
该菜谱发布于 2018-10-12 15:22:07
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