零失败炒糖色窍门——五花肉炖油豆角莲藕

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用料  

五花肉 500克
油豆角 300克
莲藕 400克
3克
老抽 1勺
生抽 2勺
冰糖 20克
八角 2个
食用油 少许
一段
3-4片
料酒 2勺

零失败炒糖色窍门——五花肉炖油豆角莲藕的做法  

  1. 油豆角洗净切大段,莲藕洗净去皮切大块备用。

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  2. 炒锅中放一点点油,加入五花肉块,小火煎到表面微黄,猪油析出。

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  3. 五花肉先捞出。锅内放葱姜八角煸炒。

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  4. 倒入肉以后加冰糖或者白糖,中小火继续煸炒,随着糖的融化,焦糖色会均匀包裹肉块。这种方法炒糖色会避免火候控制不好。

    零失败炒糖色窍门——五花肉炖油豆角莲藕的做法 步骤4
  5. 等肉块呗糖色包裹的差不多了,就加入料酒,生抽,老抽,大火翻炒几下。

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  6. 加入莲藕和豆角,倒入热水,没过食材。开大火沸腾后转小火,加锅盖炖1小时。

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  7. 加入盐,继续炖10分钟以后大火收汁。出锅。

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小贴士

豆角别切的太小,炖出来就没有口感了。炖的时间越长肉越软烂。我家实践多次发现至少70分钟比较软。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-10-13 15:42:00
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