准备好材料,把三文鱼洗干净,去刺,切丁(小宝宝可以剁碎)。并在米饭中加入一枚生鸡蛋,搅拌均匀备用。
把所有蔬菜切丁,炒熟(先炒洋葱),并在快起锅前加入三文鱼丁一起翻炒至变色,盛起备用。起油锅,打入一枚鸡蛋,用筷子轻轻打散,快凝固的时候,倒入已经搅拌过鸡蛋液的米饭,一起翻炒均匀,加入已经炒熟的蔬菜和三文鱼,翻炒均匀,加入适量盐和鸡精翻炒均匀,撒入葱花,起锅装盘。
装盘食用
后面做的,用的杂粮饭,西芹,胡萝卜之类的。
上传你做的三文鱼蛋炒饭