包心菜炝炒肉片

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本来想做一个酸辣包心菜,因为考虑到家里的老爷子有糖尿病,就弃叻需要放糖的酸辣包心菜,改为包心菜炒肉片。

用料  

包菜 1个(小号的)
花椒 10粒左右
干辣椒 3个
料酒 1勺
五花肉 3两
大蒜 1瓣
蒸鱼豉油 1勺
1/3勺

包心菜炝炒肉片的做法  

  1. 五花肉去皮厚,切片,倒1勺料酒腌上

    包心菜炝炒肉片的做法 步骤1
  2. 包心菜清洗,撕片

    包心菜炝炒肉片的做法 步骤2
  3. 梗块的挑出,另外放一边。等一下要先炒

    包心菜炝炒肉片的做法 步骤3
  4. 大蒜切末,干辣椒切段。
    这时候在腌料酒的生肉片里撒一点点盐,捏揉一下。

    包心菜炝炒肉片的做法 步骤4
  5. 开小火,倒一勺油,撒花椒。花椒出香味后捞出。倒入肉片,煸出微焦。

    包心菜炝炒肉片的做法 步骤5
  6. 倒入蒜末/干辣椒段,翻炒出香味

    包心菜炝炒肉片的做法 步骤6
  7. 倒入剩下的包心菜梗叶,开大火,翻炒至瘪。再倒入嫩叶,翻炒。
    菜叶全部瘪了之后,倒一勺蒸鱼豉油,继续翻炒几下。
    各人口味有轻重。可以在这时候尝一下,
    觉得太淡的话洒一点盐再翻炒几下。

    包心菜炝炒肉片的做法 步骤7
  8. 出锅,装盆

    包心菜炝炒肉片的做法 步骤8

小贴士

1. 五花肉可以稍微油一点,炒出来的油可以借味给包心菜,会更香。
2.蒸鱼豉油很鲜,没有的话可以用太太鲜贝露代替。生抽不是很建议。
 

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该菜谱发布于 2018-10-14 18:24:40
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包心菜炝炒肉片的答疑

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