瘦肉洗净,剔净筋膜,切块,放进高压锅,加料酒,生抽,八角,姜片,也可以放点五香粉,加适量水(不超过肉块高度),压40分钟。
出锅后放凉撕丝,保鲜袋装好用擀面杖擀压成碎撕也可以,自己喜欢。
开始用烤箱烤,90度预热烤箱十分钟,再放进去烤30分钟,翻面再烤30分钟,翻了三次看着还不够干,于是转不粘锅炒。
小火慢炒,炒的过程中加油,盐,糖,大概要30分钟左右变成干脆,这时候已经很香了。
加进紫菜碎炒五分钟就可以了。
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