爆炒巴楚蘑菇

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只有新疆喀什地区巴楚县、麦盖提县一带才有的纯野生蘑菇,营养价值极高~因为巴楚县最多产,所以又叫巴楚蘑菇。

用料  

巴楚蘑菇干 50g
大葱 1根
生姜 适量
小米椒 适量
肉丝 150g
生抽 适量
适量

爆炒巴楚蘑菇的做法  

  1. 干的巴楚蘑菇提前一天用开水烫过后,加适量凉水、加盐将泥沙清洗干净,再清水浸泡一夜备用。

  2. 备菜:泡软的巴楚蘑菇切成两半(太小的不切也行),生姜切丝,大葱斜切片,小米椒切小段。
    肉丝可根据个人口味提前腌一下,炒八分熟备用。

  3. 生姜呛锅,加大葱爆炒,炒出香味后加入巴楚蘑菇继续爆炒,后加小米椒,加入适量生抽和盐,加入炒好的肉丝继续翻炒几下即可出锅。

小贴士

巴楚蘑菇本身口感就像肉,不加肉丝纯葱爆也好吃。
喜欢喝汤的也可用巴楚蘑菇煲汤,但也需要提前一天清洗干净并浸泡一夜。
 

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该菜谱发布于 2018-10-15 11:15:16
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爆炒巴楚蘑菇的答疑

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