菇菇豆腐汤

Name: 菇菇豆腐汤
Ingredients: 一盒内脂豆腐; 100g海鲜菇; 6朵鲜蘑菇; 一小段火腿; 一手把青豆玉米; 50g南瓜; 半小碗水淀粉; 3g盐; 3g橄榄油; 3g生抽

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减肥是女孩子的必修课程，虽然想瘦但是也想吃好呀。小的时候很喜欢吃妈妈做的豆腐羹，改良了一下，少油少盐，还很营养，适合减肥哦。

用料

少油少盐是关键，其他适合放的蔬菜比如西蓝花胡萝卜莴笋，肉类不建议放，主食可以紫薯。

随便看看

该菜谱发布于 2018-10-15 20:16:10

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