Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)

3 人做过这道菜
用Bruno锅子也可以做网红仙豆糕哦!而且火力大小调节方便!

本方子已经减糖,个人觉得不必再减哦!

用料  

外皮:
低筋面粉 120克
玉米淀粉 23g
细砂糖 20g
奶粉 15g
鸡蛋 1个(48g)
软化的椰子油 30g
一点点
馅儿料:
紫薯(含皮) 360g
奶粉 15g
炼乳 20g
马苏里拉芝士 约60g

Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法  

  1. 外皮材料混合,揉成无干粉面团。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤1
  2. 用保鲜膜包好放冰箱冷藏半小时。(冷藏的这段时间我们正好来做馅儿)

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤2
  3. 紫薯洗净切块(360g紫薯去皮后约300g),上锅蒸熟(约15分钟)。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤3
  4. 取出蒸熟的紫薯,放入奶粉、炼乳用刮刀边搅拌边按压成泥。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤4
  5. 最后成如图无明显大颗粒的状态。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤5
  6. 马苏里拉芝士切丁。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤6
  7. 从冰箱取出冷藏好的面团。分成20个小剂子备用。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤7
  8. 紫薯馅包入马苏里拉芝士,搓成圆球备用。(每份紫薯15g,芝士3g供参考)

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤8
  9. 以此类推搓完所有馅儿料。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤9
  10. 面团小剂子擀开,包入馅料。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤10
  11. 以此类推包完所有面团。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤11
  12. 用刮刀整形成骰子状。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤12
  13. bruno锅子中火预热,不用涂油,放入包好的面团。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤13
  14. 把每个面都煎成金黄色即可。

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤14
  15. 美味的仙豆糕就做好了!酥脆的外皮,拉丝的内馅儿,可好吃啦!

    Bruno锅仙豆糕(低脂低糖版)的做法 步骤15

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2018-10-17 07:48:45
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