翅根飞水焯熟
去鸡皮。我不喜欢鸡皮,会很油,我就扒了所有鸡皮和鸡油
放入泡发后的花胶。泡发方法我以前发过。这次用的小花胶,更好处理。
杏鲍菇撕开,黑木耳泡发以后,把鸡翅根,花胶,切片生姜都放煲汤壶,加纯净水(个人爱好),盐和料酒。
两小时以后可以得到一碗汤色干净,又美味的花胶翅根汤。鸡翅根肉比较好吃,皮和油去除以后热量也低了。还是很健康的。
上传你做的花胶翅根汤