三文鱼主食沙拉

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用料  

海苔 4张
芝麻 1/4杯
红糖 4茶匙
香油 1茶匙
日本酱油 1/4杯
米醋 2大勺
芥末粉 1茶匙
西葫芦 10cm的一段
黄瓜 10cm的一段
热米饭 2杯
三文鱼刺身 10盎司(284g)
去皮切碎的胡萝卜 1杯
带壳的熟毛豆 1杯
切碎的芫荽叶 1/2杯
切碎的香葱 1/2杯

三文鱼主食沙拉的做法  

  1. 取一个小碗,把撕碎的海苔、烤好的芝麻、红糖、芝麻油和1撮盐倒入搅拌均匀。另取一小碗,将日本酱油、米醋和芥末粉搅拌均匀。用刮刀把西葫芦和黄瓜刮成长条,然后切成适合的大小。

  2. 拿4个碗,各自盛出适量米饭,然后铺上西葫芦和黄瓜条,撒上胡萝卜碎、毛豆、芫荽叶、香葱碎,再铺上三文鱼,然后倒入海苔混合物,再浇上酱油汁就好了。

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    三文鱼主食沙拉的做法 步骤3
 

三文鱼主食沙拉相关分类

该菜谱发布于 2018-10-18 07:52:24
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三文鱼主食沙拉的答疑

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