备葱花,姜片,红米椒碎
买一条黑鱼,让老板帮忙片成鱼片,鱼骨和鱼片分开装。洗净。鱼片用料酒和盐腌20分钟左右。
番茄从顶端划十字,放入开水里煮一下,脱掉外皮,切成丁。
热锅冷油,油稍微多一点点,鱼骨放入煎炸,至双面黄亮捞出备用。
锅内留底油,加入姜片,红米椒碎
放入番茄丁炒出沙(有番茄酱的可以加点番茄酱进去)。出沙以后加入煎好的鱼骨一起炒。倒入适量水,漫过鱼骨。
大火煮开转为小火煮20分钟,拿掉鱼骨,用筷子夹起鱼片,一片片放入锅内。鱼片熟的很快,刚进锅要用筷子搅拌开来,防止粘连。
鱼片放进去大概三五分钟可以进行调味,加入适量盐和鸡精,撒上香葱即可出锅~