奶香开胃八宝粥

所有材料我都写的适量  大家喜欢吃什么放什么  至于量  如果品种这么多  又只有两三个人吃的话  建议每种抓两把就行  煮出来会很多的  我这些都放多了  一个人餐餐吃都得吃个两天……当养生排毒了吧～

接下来没有图了  很简单  想要这些豆子好煮一些就提前一天放冰箱冷冻（我试了一下感觉没多大帮助  也许要带着水分一起冰？）然后我用的电饭锅  多放点水  煮了两小时  期间定时手动搅拌  不然会糊锅！

粥膨胀开了说明差不多煮好了  这时候边搅拌边放糖  然后放炼奶  这个量都要根据大家的口味来  可以尝一下再放  
有人觉得为什么有牛奶还要放炼奶  我想说这两个东西的味道其实不一样哦  现在吃炼奶的人越来越少了  但是我们平常吃的很多东西都有添加炼奶  它算是一种提味的调料了  做菜也是常用的

最后一步  粥出锅
牛奶不要倒进锅里  如果吃不完会容易变质  把粥盛进碗里  然后再把牛奶加进去  吃起来全是奶香味哦～如果小孩子不喜欢喝粥的  长辈又想他吃点健康的粗粮  那么这样煮孩子会喜欢的～不比罐头的八宝粥差多少呦～主要是还健康！
另外  这些粥放冰箱保鲜后都可以变成冰粥！夏季解暑开胃必备！配牛奶或者椰汁都超级美味谢谢！