红薯开放式三明治tartine
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人做过这道菜
婕婕高爱碳水
红薯是个好东西，咸咸甜甜都可以。
热量低，纤维感。
最近在ins刮起一阵风，sweetpotatoast噗噗噗噗转过来玩儿。
热量低，纤维感。
最近在ins刮起一阵风，sweetpotatoast噗噗噗噗转过来玩儿。
用料
红薯开放式三明治tartine的做法
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红薯拿一只切片，想吃什么口感就切什么厚度，我喜欢切1cm。
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锡箔纸包起来烤会潤，直接烤会干，直接烤的话建议加调料和油调味。
喜欢红薯肉桂。✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌
切片大概180度30min
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抹酱+topping
我分享一些给大家。
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牛油果酱鹰嘴豆培根，很想试试看。
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甜的，坚果酱水果granola希腊酸奶还有高级的goji berries哈哈哈哈哈(ﾉ ○ Д ○)ﾉ
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讨厌金枪鱼但是看起来很好吃鸭。
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水波蛋！
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这个切的比较薄，0.5cm
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牛油果频率很高了。
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花生焦糖酱有点美
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简单美。
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烟熏三文鱼也要示范一下。
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好嘛，接下来自行发挥了。
小贴士
红薯当然蒸也可以，对半抛开也可以，还可以直接做成三明治吃鸭。
