蔬菜汁

黄瓜 包菜 香蕉 加少量酸奶 加适量水 味道可以接受 主要是香蕉的味道

柚子 加蜂蜜 很正常的味道

牛油果实在不太好弄 这次用香蕉 酸奶加半个牛油果打汁 酸奶用普通袋装酸奶 不是养乐多 已经完全是香蕉的味道了

牛油果加养乐多 果然很好喝呀 赞赞赞

生菜加酸奶 很正常的味道 嗯 省的做饭了 无油无盐

半个木瓜，去皮去籽，加少量白开水，饱腹感很强。

青芒果加酸奶，芒果太青，酸味太重，下次加少量蜂蜜调味吧。

四分之一个御果哈密瓜，加酸奶，饱腹感很强，而且味道也不错。不建议加纯奶，据说会分层。

今天的木瓜好青，加完酸奶后，全部都是大颗粒，口感一般。