羊腿清水冲洗干净血水、厨房用纸擦干。
用菜刀间隔5厘米左右划开深口、方便涂抹腌料腌制。
制作腌料1:一根大迷迭香叶子(一小把)、孜然一小把(20g左右),黑胡椒粒(10g)料理机打大概5-8秒,打稍微有点碎就行不要打成末末。
制作腌料2:橄榄油两勺和一个柠檬挤的汁全加入达成的酱、调匀。
将酱料均匀涂抹在羊腿上,然后用保鲜膜包上放入冰箱冷藏。至少腌制12h。
提前将羊肉从冰箱拿出放置常温、锡纸包裹。烤箱预热170,羊腿正面烤1h然后翻面再烤1h。
在羊腿烤制过程中,准备配菜。土豆🥔带皮洗干净,小番茄洗干净。土豆滚刀切大块。洋葱切三刀。
将小番茄、切好的土豆、洋葱放入烤盘,加入两勺橄榄油,黑胡椒粉,适量盐,拌匀。最好放入一小根迷迭香。
羊腿烤制2h之后,取出,去掉锡纸。刷上蜂蜜放在配菜盘子上层的铁架子上、与配菜同时在烤。
正面烤30分钟羊腿、反面再刷蜂蜜。再烤15分钟左右就可以都出锅了。根据烤箱不同,可适量调整烤制时间。