火箭菜配牛柳沙拉

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之前在一间意大利餐厅吃到的沙拉,健康美味,很对我的口味,回家就复制啦~对了火箭菜也叫芝麻菜,有一种特殊的浓郁的香气,我觉得比较适合配肉来吃,淘宝可以买到。最近一直在调整自己的饮食结果,希望更健康,慢慢口味真的有改变,喜欢上了新鲜食材的味道,简单地烹饪保留这种美味就足够了。

用料  

牛排(我用的肉眼扒) 一块
火箭菜/芝麻菜 适量
圣女果 适量
干酪 适量
海盐 适量
黑胡椒 适量
橄榄油 适量
柠檬 可选

火箭菜配牛柳沙拉的做法  

  1. 将牛排用刀背拍松,国内加少许橄榄油,牛排入锅煎,中小火两面各煎三分钟,大概是七八分熟的状态。然后撒海盐和黑胡椒,根据个人口味。

  2. 火箭菜摆盘,将小番茄对半切开,随意放在火箭菜上,别太多了,太多不好看😌

  3. 将煎好的牛排切成条状,如图所示,然后一起摆到火箭菜上。

  4. 最后磨点干酪上去就OK了。喜欢清新的可以加点柠檬汁。

小贴士

1、奶酪请选干酪,切达、帕玛森、高达之类的都可以;
2、菜里就不用额外加佐料了,配着牛排,还有奶酪的咸味刚好。
 

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该菜谱发布于 2018-10-23 07:55:52
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火箭菜配牛柳沙拉的答疑

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