选用鸡腿肉,或者鸡胸肉都可以。剔骨,去掉肉筋。
三文鱼,4片香菇,半个洋葱,外加一个鸡腿肉
都倒进破壁机或者料理机,加一个蛋。打成肉泥,不好打的话可以加一点白开水。
打好的肉泥
提前煮好的土豆和胡萝卜压成泥,蒸熟也是一样滴。
混合在一起
加入适量面粉
平锅小火煎熟
宝宝们都喜欢挤上一点番茄酱的。
再配上一碗白菜粥,自我感觉好有营养。哈哈😄
上传你做的三文鱼鸡肉蔬菜饼