选择新鲜的红薯,洗净,削皮。我选的是黄色的红薯,糖分比紫薯高,做出来颜色也很好看。
切片,放入锅中,蒸熟,5-10分钟即可。
将蒸熟的红薯放入保鲜袋中,用擀面杖将其碾压,直至变成蓉状。
红薯相对比较好碾压,芋头的纤维比红薯多,蒸的时候要比花些时间。碾压后看起来比较稀巴烂。
放入容器中,红薯蓉、糖和木薯粉要按照3:1:1.5的比例来搭配。比如300克的红薯就要放100的糖,150克的木薯粉。把糖倒进红薯蓉后用手搅拌均匀,准备开始和木薯粉。和面的时候不加水,蒸出来的红薯本身就有很多水份了。
木薯粉一定要根据上面我说到的比例来配比,多了会太弹牙,少了就没有Q弹的感觉。
木薯粉要少量多次放进红薯蓉中,面团不粘手即可。
芋头面团也是同样的方法和步骤,不过芋头蒸熟之后比较粘乎乎的,可是适当加些木薯粉,让面团没那么湿,但不要加太多。
把面团分别搓成火腿肠大小。
切丁。为了防止芋圆粘在一起,可以撒些木薯粉。烧一锅水,待水开之后再把芋圆丢下去,大火煮直其浮上水面即可,捞出,过凉水(过凉水是为了让芋圆更有嚼劲,凉水可以是自来水,但最好是凉白开)。放入碗中待用。
红豆我是提前两个小时泡的,在做芋圆的时候就放到高压锅里煮,大概压半个小时,然后在放冰糖进去,在用小火煮二十分钟。基本上红豆熟了,软了,芋圆也做好了。做的时候忘记拍图了,选了网图,侵删。
这里的龟苓膏我用现成的,梧州产的双钱牌龟苓膏味道不错,拿出一碗,切块入碗。
因为现在天气冷了,我用刚煮好的红豆甜汤浇到芋圆和龟苓膏中。
大功告成!一勺红豆龟苓膏芋圆放进嘴里,真是一股暖流润心田。