三豆豆浆

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小家伙开始冒青春痘了,好吧,祛痘神汤喝起来,早晚来一杯坚持一个月看看效果!

用料  

汉美驰破壁机 一台
一粥一饭黑豆 30克
一粥一饭绿豆 30克
一粥一饭红小豆 30克
清水 800
冰糖 50克

三豆豆浆的做法  

  1. 准备好这款操作简便,清洗方便的汉美驰破壁机。

    三豆豆浆的做法 步骤1
  2. 准备黑豆,绿豆,红小豆各30克。

    三豆豆浆的做法 步骤2
  3. 洗净,浸泡一夜。

    三豆豆浆的做法 步骤3
  4. 三豆倒入琥珀锅中,加800ml水大火煮沸,转小火煮30~45分钟。

    三豆豆浆的做法 步骤4
  5. 关火焖10分钟。

    三豆豆浆的做法 步骤5
  6. 将三豆以及汁液倒入破壁机搅拌杯中,加冰糖50克。

    三豆豆浆的做法 步骤6
  7. 按下启动键,手动从1档逐渐增加功率至高速,搅拌两分钟。

    三豆豆浆的做法 步骤7
  8. 如喜欢豆浆稀一点的朋友,可以从顶部的加料口注入适量热水,继续搅拌10秒。

    三豆豆浆的做法 步骤8
  9. 三豆豆浆好了。

    三豆豆浆的做法 步骤9
  10. 先给小家伙来一杯!

    三豆豆浆的做法 步骤10
  11. 绵软顺滑,我很喜欢。

    三豆豆浆的做法 步骤11
  12. 养生祛痘一手抓,一起来一杯吧!

    三豆豆浆的做法 步骤12

小贴士

多余的豆浆盛密闭瓶中,冷藏,请尽快喝完。

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三豆豆浆相关分类

该菜谱发布于 2018-10-24 10:36:48
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