银耳养胃粥（宝宝辅食）

把大米小米一起泡10分钟，清洗干净，放锅里大火煮开。（建议用砂锅）

新鲜银耳需要冷藏，取出跟红枣枸杞银耳一起泡水5分钟。

用的农家枸杞，包装是暗黑，泡发是淡红色。

切小粒，小孩子吃的方便，以防呛到。

商场买的散装百合，瓣大小适中，可以熬粥，也可以给自己熬美容糖水喝。用处很大～

这个枸杞很满意，网购多年第一次。价格便宜，几十块钱，五六包，关键是东西好。（要连接私聊我）

大火煮开后，把红枣枸杞银耳放入，调中火煮8分钟。（边煮边搅拌，以防米黏锅）

放入冰糖搅拌均匀，关火，焖3分钟。