番茄🍅肉蛋豆腐脑

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家有一宝,万事以健康为主~自制豆腐脑没有多余的添加剂,好吃又健康❗️
     宝宝吃完还想再来一碗😄

用料  

内酯 3g
黄豆 100g
1000ml
西红柿 半个
鹌鹑蛋 两个
猪肉 适量
水淀粉 适量

番茄🍅肉蛋豆腐脑的做法  

  1. 🌼番茄🍅肉蛋豆腐脑🌼
    自制豆腐脑➕番茄➕鹌鹑蛋➕肉沫➕水淀粉(图片肉沫被如懿妈妈炒成了肉粒🤦‍♀️请忽略)
    1⃣️100g黄豆洗净加水泡一夜
    2⃣️泡好的黄豆➕1000ml水,料理机打成豆汁,过滤出豆渣
    3⃣️开火加热豆汁开锅煮一两分钟,关火静置两三分钟后加入溶开的内酯(3g内酯➕15ml温水溶开)
    4⃣️密封20~30分钟,豆腐脑就做好了😊
    【卤汁制作】:
    🍀西红柿🍅去皮切碎,猪肉一小块洗净剁碎(还可以加点木耳碎、香菇碎、青菜碎)小半勺淀粉加水溶开备用
    🍀起油锅炒香葱花加入肉沫煸炒至无血丝在加入西红柿(或其他想加入的菜)炒出汤汁
    🍀加入水淀粉开锅打入鹌鹑蛋液,可以加点虾粉提鲜~根据个人口味加入适量盐、生抽
    🍀收汁至浓稠,浇在豆腐脑上
    鲜、香、嫩、滑的【番茄🍅肉蛋豆腐脑】就做好了
    满满的一大碗不一会就被小胖纸消灭光🤦‍♀️

    番茄🍅肉蛋豆腐脑的做法 步骤1
 

番茄🍅肉蛋豆腐脑相关分类

该菜谱发布于 2018-10-24 14:36:29
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番茄🍅肉蛋豆腐脑的答疑

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