炸酱面

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老公和小宝贝们都爱吃面食,每次做炸酱面都是几个大盆一字排开等着开吃,(那种场景有点像学校食堂或是军队里警犬排队打饭的场景,脑补一下哦!),这种做法的炸酱面比较适合上班族,周末熬好一大盆肉酱放冰箱冷藏,下班回来煮点面条切点蔬菜搭配即可,既荤素搭配有有营养又能饱腹,可谓之色香味俱全,何乐而不为呢?

用料  

黄豆酱 4大勺
鸡蛋 2只
五花肉 250克
香菇 4朵
大葱 半根
料酒 2勺
2片
香菜 适量
胡萝卜 一根
豆芽 适量
圆白菜 适量
紫甘蓝 适量
毛豆 适量
黄瓜 2根
熟花生米碎 适量

炸酱面的做法  

  1. 所有食材准备妥当,五花肉,香菇(鲜香菇最好,干的需要泡发,泡发干香菇的水不要倒掉留着备用),五花肉切丁(小拇指指甲盖大小),胡萝卜,圆白菜,黄瓜,紫甘蓝分别切丝,豆芽去根,毛豆加水煮熟(煮毛豆的水也留着备用),香菜切段,姜切末,大葱切末,鸡蛋打散

    炸酱面的做法 步骤1
  2. 热锅冷油,倒出多余的油后,开小火将打散的鸡蛋摊成薄薄的蛋皮,待蛋皮表面凝固后关火翻面,用余温烘烤一下另一面装盘备用

    炸酱面的做法 步骤2
  3. 锅内加入少许油,放姜末爆香加五花肉丁小火煸炒(若五花肉比较肥可不用加油直接煸),待肉微微焦黄,开大火加料酒(大火是为了让料酒迅速的带走肉腥味),再放入香菇末小火煸炒出锅装盘

  4. 碗内放入黄豆酱加水泄开(可以用泡发香菇的水或是煮毛豆多出来的豆汁),热锅冷油(油量大概是泄开黄豆酱的翻倍量),倒入黄豆酱小火熬制,待黄豆酱熬制浓稠时加入肉丁香菇末,再熬制两分钟加入大葱末装盘

    炸酱面的做法 步骤4
  5. 锅冷水烧开加手擀面,水开捞出面条放入事先准备好的凉白开内,可以用煮面条的水将需要焯水内的蔬菜焯熟(豆芽,香椿,木耳等的)

    炸酱面的做法 步骤5
  6. 将胡萝卜,黄瓜,鸡蛋皮,圆白菜,紫甘蓝等蔬菜洗净切丝装盘

    炸酱面的做法 步骤6
  7. 可以开动啦!可以拌上自己爱吃的各种蔬菜,一盘荤素搭配营养均衡的炸酱面就好啦!吃面一定要用大碗大大的盘子,那才有吃面的感觉!连我这个讨厌一切面食的外星物种每次都能吃掉一汤盆,可想那几个爱吃面的,只能用大西瓜和西瓜来形容了!

    炸酱面的做法 步骤7

小贴士

1.面条可用各种面条都行,手擀面会更筋道
2.蔬菜可以根据各人喜好选择
3.这种方法做炸酱面,也可以做香菇酱或鸡蛋酱,鸡蛋酱将鸡蛋炒好成块加入熬好的黄豆酱中即可
4.不需要额外加盐和糖等调味,黄豆酱的咸鲜可以调和所有食材
5.熟花生米碎可不加,也可换成熟黄豆碎
6.碎碎念一下,生熟砧板要分开!

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该菜谱发布于 2018-10-24 19:24:47
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