素炒平菇

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用料  

平菇250
两根
适量克
2瓣
3片
胡萝卜 一根
青美人椒 2只
水淀粉 小半碗
料酒 一勺
橄榄油 适量
白砂糖 少许

素炒平菇的做法  

  1. 葱、姜、蒜、美人椒,切段备用。

    素炒平菇的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切片备用。

    素炒平菇的做法 步骤2
  3. 平菇洗干净以后撕成小片、沸水中煮1-2分钟,捞起以后备有。

    素炒平菇的做法 步骤3
  4. 平底锅加热以后倒入适量橄榄油,然后葱姜蒜和美人椒一起倒入锅内爆香。

  5. 先加入胡萝卜、再加入平菇后翻炒;加一勺料酒和少许盐继续翻炒。

  6. 炒至平菇软软的,加入水淀粉和少许糖;再炒至汁水收干、平菇略有些焦黄,就可以出盘啦。

    素炒平菇的做法 步骤6

小贴士

少油少油、健康减脂。不放糖也是可以的呢!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2018-10-25 11:11:02
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素炒平菇的答疑

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