低卡草莓酱
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人做过这道菜
空空大人925
早餐想来了草莓酱三明治？逛街看电影想来一杯草莓布丁奶茶？不不不，虽说原料是草莓，但其中的热量炸弹岂止是表面看上去的那样，添加剂、高糖分，时刻让热量爆表，减肥是不可能的了。今天给大家做一道低卡的草莓酱，原料新鲜，热量极低，非常适合减肥中馋嘴的你。
用料
| 草莓 | 35个左右 |
| 零卡代糖 |
低卡草莓酱的做法
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准备：草莓、零热量代糖、不锈钢锅。
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草莓洗净，放入锅中，少量水大火煮沸。
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加入糖搅拌，甜度自己掌握。
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大火一直搅拌到稍微粘稠，转小火。
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继续搅拌，收汁过程中搅碎草莓，直至稠状。
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搅拌得很浓稠啦。
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整个过程我是熬了一个半小时，根据水量大小熬制时间肯定不同。
小贴士
想喝草莓欧蕾奶茶之类的，完全不用担心太罪恶了，鲜奶➕草莓酱，0热量的甜度，妥妥滴
