忘记拍图 直接描述 杂粮蒸熟 紫薯蒸熟 进料理机打成浆糊状态
加入粘米粉或者糯米粉 揉至不粘手状态 粘米粉口感偏硬 糯米粉就会软一些 看自己
50g一个的团子 包入肉松(肉松是自制鸡肉松) 垫上油纸(因为不放油防糊) 烤肉锅中档 烤熟 中间要翻面 烤到饼鼓起来就说明差不多了
做了好多个
不放油 不放糖 都是杂粮 所以很健康啦 我拿来当主食 吃起来很像友臣肉松饼的味道 但是不油 还很香 紫色的也好好看鸭
上传你做的紫薯杂粮肉松饼