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海底椰鸡汤
海底椰鸡汤
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卡丽厨房
为爱与美食不可辜负,为我家可爱的吉祥三宝!
用料
土鸡
半只,去皮去肥油,可再加点瘦肉
海底椰
20克
百合
20克
银耳
15克
蜜枣
3粒
水
两碗半
盐
不放/ 半茶匙(后下)
海底椰鸡汤的做法
隔水炖两个小时!
功效: 补而不燥,益气养阴,清肺化痰,生津润泽,养颜
美容
!
P.S. 我喜欢隔水炖,是因为不用看🔥,不用担心水烧干。[耶]
小贴士
肉类洗干净,用白开水灼一下,几秒钟就可以,沥干然后再放进炖盅加水炖。
上传你做的海底椰鸡汤
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该菜谱发布于 2018-10-29 14:35:40
33 收藏
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