糯米粉 | 360克 |
玉米粘粉 | 120克 |
甜菜头 | 三个 |
菠菜绿叶 | 一把 |
鲜牛奶 | 550 |
糖 | 120克 |
玉米油 | 60克 |
以上是三色麻薯的总用料自行分成三份量 | |
南瓜泥 | 350g |
全麦粉 | 80g |
高筋粉 | 500g |
糖 | 40g |
酵母五克以上是面皮部分 | |
黑糯米 | 250g |
红豆泥 | 250g |
红薯泥 | 250g |
糖 | 120g |
肉松 | 适量 |
坚果 | 适量 |
以上是馅料部分 |
甜菜头去皮切片蒸一下
菠菜只取叶片焯水
搅成泥
无需过滤
分别加入糯米粉,牛奶,糖,玉米油搅拌均匀上锅蒸熟
三色麻薯就做好了,放凉再放入冰箱冷藏待用
坚果各种各样,都烤一下,特别香
预先煮好黑糯米,红薯,红豆泥(红豆煮好直接加糖打成泥,不用炒,要软软的才好吃)。都需要加入糖拌均匀。冷藏备用。这些可以提前一天做好,因为黑糯米红豆都需要浸泡五小时再煮。
我用的是新西兰牛油南瓜,每种南瓜的吸水量都不同,觉得干或湿都自行加水或加粉。蒸熟冷却后直接加入酵母,高筋粉和全麦粉,糖搅拌,厨师机揉出膜。可加一点黄油继续揉,也可不加。然后三十度左右第一次发酵一个半小时左右。
发好后揉出气体分成等量的几份,继续静止松弛二十分钟。
擀面杖擀椭圆形,把麻薯拉成比面皮小一点的放去,颜色咋组合,随心。
再其他配料各一勺,最后再盖一层麻薯。这样面皮最后包起来比较好控制。
包成团收口朝下
顶部意思下划两刀
撒高粉
二次发酵
38度
三十分钟
烤箱预热150度
三十五分钟左右
十八分钟时加盖
不然颜色就不是这么好看的黄色啦
一掰开就惊艳到有木有
坚果一定要烤一下再放进去会更香
黑糯米就让它颗粒状,嚼起来一级棒!
以为
是个普通的南瓜面包
没想到
一口咬下去这么不同!