牛肉绞肉 | 220g |
面包糠 | 75g |
鸡蛋 | 2个 |
洋葱 | 1个 |
牛奶 | 20克 |
番茄酱 | 10勺 |
烧烤酱 | 2勺 |
黑胡椒酱 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
盐 | 5克 |
黄油 | 2大块 |
啤酒 | 1罐 |
西兰花 | 半颗 |
小番茄 | 8颗 |
洋葱切丁,跟绞肉一起放入一个干净的容器中,打入两个鸡蛋🥚,加入少量牛奶🥛(把绞肉表面都洒到就好),撒上面包糠,撒点盐,撒点胡椒,戴上一次性手套,开始和馅儿!
⚠️小tip:和馅儿的时候一定要顺着同一个方向搅,这样肉馅才会紧实有劲道。
和好的肉馅放冰箱冷藏10分钟,取出后上手团成肉饼,放一边准备下锅。
锅里放黄油,开火,黄油化了就可以煎肉饼了。⚠️小tip:肉饼放入锅后,把肉饼中间按凹下去一点,这样做出来更好吃。
根据火候,差不多一面煎一分半到两分钟,微微焦面了就可以翻面。等两面都煎得微焦,往锅里加少许水(啤酒/白葡萄酒/味淋料酒/红酒都可以),水的分量以没过肉饼一半即可。然后盖上锅盖转中火焖煮。
焖煮的间隙,拿另一口锅烧水,水里加盐,把切好的西兰花🥦下锅焯一下,捞出来备用。
焖煮差不多8-10分钟,汁儿收的差不多了,就可以把肉饼盛出来装盘等酱汁了(虽然中途不应该开锅盖,我还是打开盖子查看+翻面😂)。
就着锅里剩下的肉汁,我们继续做汉堡肉的酱汁。酱汁很简单,就是往锅里加啤酒、番茄酱、蚝油、黑胡椒酱、烧烤酱、糖、盐、胡椒、然后搅到粘稠状收汁就好了。
主要这几样的比例,据我的感觉回忆,我加了一罐啤酒🍺,蕃茄酱/蚝油/烧烤酱/黑胡椒酱的比例差不多4:1:1:1,糖两大匙,盐少许,鸡精少许,胡椒粒少许…
我是边搅边尝的,觉得少啥就再加点。反正根据自己喜欢的口味来就行。
最后把调好的酱汁浇在汉堡肉饼上,摆上西兰花和小番茄就大功告成啦!