肉切片,加生抽淀粉拌匀腌制几分钟(牛肉请选择上脑里脊,会比较嫩,猪肉里脊,前腿都行)胡萝卜,青笋(黄瓜)切片木耳泡开洗净撕匀葱姜蒜切片青辣椒切马耳朵干辣椒切小段
起油锅,按顺序下花椒,干辣椒,姜蒜
下肉炒至散籽发白
下木耳,胡萝卜,青椒翻炒
下青笋翻炒,放盐,葱,生抽,味精,出锅
装盘开吃
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