宿舍一人食——香蕉苹果黑麦马芬
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用料
宿舍一人食——香蕉苹果黑麦马芬的做法
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将香蕉碾碎,保留一点口感也不错～
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将苹果切成约8mm的小丁
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在香蕉泥里加入苹果丁，蜂蜜，奶粉，水，椰子油，拌匀。
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加入泡打粉和小苏打，搅匀后入肉桂粉，黑麦粉和燕麦片。
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全部拌匀后盖上保鲜膜，放进微波炉高火7分钟后取下保鲜膜高火3分钟，就有香喷喷的蛋糕吃啦^O^
小贴士
只需要一个碗就可以做出来的美食～需要注意的大概就是苹果不要切得太大，不然吃起来会有些影响口感。
