芹菜炒香干

1 人做过这道菜
芹菜抗癌抗氧化,降压降脂
香干提味,又有充足的蛋白质
两个搭配起来完美~
加上食材价格便宜,购买方便,推荐这个菜

用料  

芹菜 一小把
豆干 一小块
适量
食用油 适量
蒜或葱 蒜末

芹菜炒香干的做法  

  1. 准备食材,处理之前是这样式的

    芹菜炒香干的做法 步骤1
  2. 芹菜去掉叶子(叶子不要丢掉),洗净切断,豆干切条(因为放的时间有点久,我把外皮切掉了)
    切完就成这样啦😄

    芹菜炒香干的做法 步骤2
  3. 开始炒啦

    开火热锅放少量的食用油
    油热后放蒜末炒香
    放入香干炒至颜色微黄(我放油少啦,有点糊,哈哈)
    然后放入芹菜翻炒
    芹菜生着都能吃,看差不多熟了,放适量的盐就能出锅啦

    舍友说闻着挺香的~

    芹菜炒香干的做法 步骤3
  4. 差了一步,不能提交
    这是我摘下来没丢掉的芹菜叶哦

    芹菜炒香干的做法 步骤4

小贴士

这道菜真的非常容易做,有问题或建议可以发我哈~

对啦,芹菜叶我留着做了另一个菜,黑暗料理哈😄

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-10-31 22:43:57
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芹菜炒香干的答疑

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