养胃消食汤+馒头、豆沙包

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宝宝餐~
养胃消食汤+馒头、豆沙包

月龄:12M+

食材:白萝卜、山药、胡萝卜、小葱、香菜、猴头菇粉、亚麻籽油

用料  

白萝卜 50g
胡萝卜 30g
山药 100g
一根
香菜 一根
亚麻籽油 4滴
猴头菇粉 一勺

养胃消食汤+馒头、豆沙包的做法  

  1. 材料准备

    养胃消食汤+馒头、豆沙包的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切条,白萝卜切块,山药切片,葱花,香菜切碎。

    养胃消食汤+馒头、豆沙包的做法 步骤2
  3. 锅中加入亚麻籽油,倒入葱花胡萝卜炒香

    养胃消食汤+馒头、豆沙包的做法 步骤3
  4. 宝宝酱油适量加水煮汤,水开倒入山药,白萝卜

    养胃消食汤+馒头、豆沙包的做法 步骤4
  5. 加入香菜末,出锅

    养胃消食汤+馒头、豆沙包的做法 步骤5
  6. 配上卡通馒头,润肺消食的辅食出锅了

    养胃消食汤+馒头、豆沙包的做法 步骤6

小贴士

小贴士:白萝卜很适合秋季食物,润肺消食,胡萝卜、山药健脾和胃易消化。猴头菇粉保护胃肠粘膜、健脾养胃提高免疫力!亚麻籽油促进消化、润肠通便,健脑益智!卡通馒头、豆沙包宝贝爱不释手!
 

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该菜谱发布于 2018-11-01 14:49:25
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