杏鲍菇炒青椒

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📣🔔🔈今天来道三分钟即可吃上的简单美食😀😋🌈❗️青椒炒杏鲍菇 ❗️❗️
杏鲍菇是一种含有高蛋白、低脂肪,和丰富的多糖类物质。👏👏还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效。✅✅肉质肥厚,口感鲜嫩,营养丰富。

用料  

杏鲍菇炒青椒的做法  

  1. 1⃣️将杏鲍菇洗净切成细条状,容易入味
    2⃣️青椒洗净切成段状;葱洗净切碎
    3⃣️热锅烧热,加入适量的油;小火,放入葱花,炒出葱花的香味;再放入切好的杏鲍菇

    杏鲍菇炒青椒的做法 步骤1
  2. 4⃣️中火🔥不停翻炒,煸干杏鲍菇的水分;再放入青椒翻炒几下
    5⃣️待杏鲍菇断生后,最后加入盐,耗油调味即可。

    杏鲍菇炒青椒的做法 步骤2
  3. 装盘盛出

    杏鲍菇炒青椒的做法 步骤3

小贴士

1⃣️杏鲍菇含有水分,翻炒过程,不需要加水

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2018-11-01 15:01:49
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杏鲍菇炒青椒的答疑

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