减肥期低卡：菌菇豆腐番茄汤🍅

Name: 减肥期低卡：菌菇豆腐番茄汤🍅
Ingredients: 个西红柿; 块豆腐; 金针菇; 杏鲍菇; 克盐

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小煎蛋崽崽

减肥期每天吃得很寡淡，这个汤味道酸酸甜甜的，杏鲍菇味道很鲜口感好像肉啊
冬天热乎乎的一碗很舒服啦

用料

西红柿	个
豆腐	块
金针菇
杏鲍菇
盐	克

减肥期低卡：菌菇豆腐番茄汤🍅的做法

西红柿豆腐小切块，金针菇洗净切去根部，
杏鲍菇手撕成块状
西红柿下锅煮烂出汁，加入金针菇和杏鲍菇
加水煮开开后放入豆腐，加少许盐，
出锅前撒上葱花就ok啦

小贴士

菌类可以加蘑菇、金针菇、杏鲍菇、鸡腿菇都行，味道特别鲜
减肥的朋友要不加油低盐啊

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该菜谱发布于 2018-11-02 16:34:25

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