肉酱海鲜意大利面（面条改良版）
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兔子卡车
我和老公都不大爱吃意面，感觉碱大，不好消化。把意面换成了普通面条，酱料也改良了一下，没有那么甜。我和老公都非常爱吃
用料
| 面条 | 1份 |
| 西红柿 | 2个 |
| 洋葱 | 1个 |
| 肉粒 | 适量 |
| 鲜虾 | 10个 |
| 胡萝卜 | 小半根 |
| 土豆 | 半个 |
| 大蒜 | 5瓣 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 迷迭香 | 适量 |
| 披萨草 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白糖 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 西蓝花 | 1小棵 |
| 橄榄油 | 适量 |
肉酱海鲜意大利面（面条改良版）的做法
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炒酱:大蒜、西红柿、一半洋葱切碎，锅热放油，把以上放进去翻炒，放盐，番茄酱，白糖，迷迭香，披萨草，炒黏稠，出锅。
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将胡萝卜，土豆切小丁，焯熟。西蓝花掰小块，焯熟。鲜虾把虾头和虾仁分开备用。半个洋葱切条，备用。
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锅热放油，把虾头炒红，虾油炒出，肉丁倒入，放入盐，黑胡椒。炒香，放入之前的酱。放入洋葱条，虾仁，翻炒。倒入焯熟的所有菜，翻炒，根据味道自行调整调料量。
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面条煮熟，把料浇在面上，开吃。
小贴士
像罗勒，迷迭香，披萨草这类的调料，有一样就行。黑胡椒必备。
