养心补血米糊
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人做过这道菜
小米宝的厨房
用料
养心补血米糊的做法
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准备好制作米糊的所有食材
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红豆和红米清洗干净，红枣去核并撕成小块儿，桂圆去皮取肉
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将所有食材放入豆浆机，加水至水位线
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选择“干湿豆”或“五谷”模式，启动机器，坐等
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出锅，香气四溢
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撒一把奇亚籽，不仅美味，又增加饱腹感，健康轻体
小贴士
1. 家里没有新鲜的桂圆，使用的桂圆干，建议大家使用新鲜的桂圆，味道会更鲜美。
2. 如果想吃浓郁一点的米糊，各种食材的量可稍微增加，会是很不错的早餐或下午茶哦。
2. 如果想吃浓郁一点的米糊，各种食材的量可稍微增加，会是很不错的早餐或下午茶哦。
