一人食 彩椒爆炒牛肉 清炒黄瓜片

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今天是周末,是需要写论文作业的周末,本来不想吃饭的,但是为了有动力学习呢,饭还是要好好吃的,所以一个人做了喜欢的菜,铺了桌布,放了韩剧,美滋滋的一顿晚饭💗

用料  

牛肉 半斤
小彩椒 3个
鲜辣椒 半个
蒜泥 若干
黄瓜 半根
蚝油 灵魂

一人食 彩椒爆炒牛肉 清炒黄瓜片的做法  

  1. 从tesco买的牛肉块,把它们切成牛肉片,放盐、胡椒碎、蚝油拌一拌,腌8分钟后加香油、生粉,再腌2分钟

    一人食 彩椒爆炒牛肉 清炒黄瓜片的做法 步骤1
  2. 把小彩椒切条,从中间剖开,去籽,从里面切条

    一人食 彩椒爆炒牛肉 清炒黄瓜片的做法 步骤2
  3. 放油、蒜泥、鲜辣椒爆香,放腌好的牛肉片,不用加水,会有牛肉汁出来的,炒到有点焦,放切好的彩椒,爆炒3~4分钟,再放些许盐,上锅

    一人食 彩椒爆炒牛肉 清炒黄瓜片的做法 步骤3
  4. 清炒黄瓜片就是很广式的炒法,蒜泥和油爆香,放黄瓜片(切好后用盐腌一下),炒的时候不要放盐噢,放蚝油,上锅,因为比较简单所以没有特别分拍

    一人食 彩椒爆炒牛肉 清炒黄瓜片的做法 步骤4

小贴士

大家也要好好吃饭噢,身体是革命的基础啊
 

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该菜谱发布于 2018-11-05 01:48:39
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