Sunrise太阳
红糖生姜拿铁【秋冬暖饮】
8.3
综合评分
46
人做过这道菜
红糖生姜的功效大家都应该知道吧？
生姜可以暖胃散寒，红糖可以补气血，生姜红糖水有预防感冒、去湿活血和暖胃的功效。生姜红糖水牛奶一定要趁热喝下，发汗过后体内的寒气便会消散，可以御寒防感冒。生姜红糖水对女性的好处多多，排毒养颜、产后补血、利尿等…早上出门前来上一杯吧。
生姜可以暖胃散寒，红糖可以补气血，生姜红糖水有预防感冒、去湿活血和暖胃的功效。生姜红糖水牛奶一定要趁热喝下，发汗过后体内的寒气便会消散，可以御寒防感冒。生姜红糖水对女性的好处多多，排毒养颜、产后补血、利尿等…早上出门前来上一杯吧。
用料
红糖生姜拿铁【秋冬暖饮】的做法
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材料准备齐全。
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用研磨碗，磨一勺生姜备用，没有研磨碗的，可以直接用刀拍散切丝，榨汁等等…在或者直接用生姜粉替代，可以根据自己口味添加生姜量.
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锅中倒入350ml牛奶煮至沸腾关火备用，
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准备一个干净的杯子，放入一勺研磨好生姜，一块红糖，
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倒入100ml开水稍稍搅拌均匀。
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在沿着杯口处，倒入备用牛奶🥛就可以享用啦，如果不喜欢生姜蓉可以稍微过滤下，反正我很喜欢，对身体有好处的东西我都不会介意😁
