猪肝去掉筋膜同生姜片一起浸泡水中至少一小时,每10分钟换一次水,将猪肝的血水泡出来
为了洗的更干净,猪肝对半切开继续泡半小时
猪肝同生姜片一同冷水入锅,煮熟
煮熟的猪肝捞出放盘子里冷却,再沥干
均匀切成小块,尽量切均匀点,等会翻炒得时候受热均匀不易糊,沥干水分
把猪肝粒倒回锅里小火翻炒,要不停翻炒,我是翻炒一会然后把锅离开火源一会,以防炒糊,然后继续放到火源上再炒一会
炒好后放盘子充分冷却
家里没料理机,我是用榨汁机搅拌
搅拌好继续倒锅里翻炒,把水分炒干,切记不要炒糊哦
月龄小的宝宝再搅拌一次,然后过筛就很细腻了,我儿子9个多月,我就只搅拌了一次
完工,放盘子里充分冷却,然后装密封瓶放冰箱冷冻